Wie HeatCue deine Stufe bestimmt
Von zwei Messwerten zu einer Einschätzung, und wo die Grenzen liegen.
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HeatCue beginnt mit zwei Messwerten für deinen Standort: Lufttemperatur und relative Luftfeuchtigkeit. Ein veröffentlichtes Verfahren macht daraus den WBGT, die Zahl, die du im Tab „Jetzt“ siehst.
Der Motor hinter den Stufen
WBGT steht für Wet-Bulb-Globe-Temperatur, eine nahe Verwandte der reinen Feuchtkugeltemperatur, aber nicht dasselbe. Die Feuchtkugeltemperatur beantwortet nur eine enge Frage, wie kühl Schweiß dich halten kann, und liegt in trockener Hitze niedrig, selbst wenn die Luft gefährlich ist. Die WBGT fasst Lufttemperatur und Luftfeuchtigkeit zu einer Zahl dafür zusammen, wie stark die Hitze deinem Körper zusetzt, darum bezieht sich der Hitzeschutz für Sport und Arbeit im Freien auf sie. HeatCue berechnet aus denselben zwei Messwerten eine Näherung für den Schatten, nach der Methode von BoM und ACSM. Du liest die WBGT, und die Einschätzung stützt sich darauf.
Wo die Grenzen liegen
Sicher endet bei 28. Vorsicht reicht von 28 bis 30. Gefahr reicht von 30 bis 32. Extrem beginnt bei 32. Das sind Grad Celsius der effektiven WBGT (82, 86 und 90 Grad Fahrenheit), und sie folgen veröffentlichten Kategorien, wie sie im Sport und im Arbeitsschutz üblich sind.
| Band | WBGT °C | °F |
|---|---|---|
| Sicher | < 28 | < 82 |
| Vorsicht | 28 – 30 | 82 – 86 |
| Gefahr | 30 – 32 | 86 – 90 |
| Extrem | ≥ 32 | ≥ 90 |
Mit jeder Stufe höher lässt sich die Hitze schwerer abgeben. Das Stufenwort und sein Symbol tragen die Einschätzung, du musst in der Hitze also nie eine nackte Zahl deuten.
Die Profile Gefährdet und Hund
Kleine Körper, ältere Körper und harte Anstrengung verlieren früher gegen die Hitze, und Hunde kühlen nur durchs Hecheln. Deshalb verschieben die Profile den Messwert vor der Einstufung, etwa 2 °C beim Profil Gefährdet und 3 °C bei einem Hund. Gleiches Wetter, eine frühere Einschätzung.
Eine ehrliche Grenze
Die Messwerte gehen von Schatten aus. Direkte Sonne bringt Wärme, die die Methode nicht sieht. In offener Sonne handle eine Stufe früher.
HeatCue zeigt Bedingungen und allgemeine Empfehlungen. Es ist eine Orientierungshilfe, kein medizinischer Rat.