Como o HeatCue decide a tua faixa

De duas leituras a um veredicto, e onde ficam as linhas.

Atualizado: 2026-07-20

O HeatCue parte de duas leituras para o sítio onde estás, a temperatura do ar e a humidade relativa. Um método publicado junta-as no WBGT que vês no ecrã Agora.

O motor por trás das faixas

WBGT é a sigla inglesa de temperatura de globo e bolbo húmido, um primo próximo do bolbo húmido, mas não a mesma coisa. O bolbo húmido responde apenas a uma pergunta estreita, até onde o suor te consegue arrefecer, por isso fica baixo em calor seco mesmo quando o ar é perigoso. O WBGT junta a temperatura do ar e a humidade num número sobre o quanto o calor pesa no teu corpo, e por isso as orientações para o desporto e o trabalho ao ar livre são escritas em função dele. O HeatCue calcula uma aproximação à sombra a partir das mesmas duas leituras, o método do BoM e da ACSM. Tu lês o WBGT, e o veredicto apoia-se nele.

Onde ficam as linhas

Seguro termina nos 28. Cuidado vai dos 28 aos 30. Perigo vai dos 30 aos 32. Extremo começa nos 32. São graus Celsius de WBGT efetivo (82, 86 e 90 graus Fahrenheit), e seguem categorias publicadas usadas nas orientações para o desporto e o trabalho.

Cada degrau acima significa que é mais difícil libertar o calor. A palavra da faixa e o seu símbolo carregam o veredicto, para nunca teres de avaliar um número em bruto no meio do calor.

Os perfis Em risco e Cão

Corpos pequenos, corpos mais velhos e esforço intenso perdem terreno para o calor mais cedo, e os cães só arrefecem a arfar. Por isso, os perfis ajustam a leitura antes de atribuir a faixa, cerca de 2 °C para o perfil Em risco e 3 °C para um cão. O mesmo tempo lá fora, um veredicto mais cedo.

Um limite honesto

As leituras assumem sombra. O sol direto acrescenta calor que o método não vê. Ao sol aberto, age uma faixa antes.

O HeatCue mostra condições e orientações gerais. É uma ferramenta de sensibilização, não aconselhamento médico.